Ankis Blogg

TJOOOHEJ! Vägning på viktväktarna idag och jag fick min första GULDSTJÄRNA (får man för vart tredje kilo) Nu har jag gått ner 3,2 kg och känner mig idag jättestolt över mig själv och min stjärna. Idag är det lördag :) Imorgon börjar jag på ny checklista, ska försöka veckoplanera lite imorgon osså.
 

Åh vad allting känns segt o trist osv.
Drog iväg till VV ändån efter en seg vecka den klassiska vecka 3 som vår konsulent sa. Hade inte gått ner speciellt mycket bara 0,2 jag som ville ha min guldstjärna nu bara 0.2 hg ifrån den då jag nu gått ner 2,8 kg, man får guldstjärnor för vart tredje kilo man går ner. Men just nu hittar jag inte alls tillbaka till motivationen jag hade så bra på gång men skam den som ger sig även om denna veckan osså varit katastrolfal ur viktväktarsynpunkt, en semla åkte ner i tisdags på semledagen, men ack så god den var.
Nu kan jag inte åka till viktväktarna på lördag heller då jag ska på scrapträff och det vill jag verkligen o då tänker jag åtminstone med min reptilhjärna då är det inte vägning förrän nästa vecka precis som att man då kan slarva med pointsräknandet, SUCK!!!

Sen har jag ju denna veckan gått upp till att arbeta 75% osså och det känns inge kul alls och allt känns lite smårörigt, jag ny, en ny vikarierande vikarie en och 3 ordinarie ja vi är lite många känns det som jag menar det behöv men ju fler kockar.... sen vet vi inte med ersättare heller för vår kollega som nu gått på föräldraledighet.
Ja hela kroppen säger nej nej och vid stressade stunder funkar jag inge bra alls just nu men vad ska man göra åt det? Har pratat med bvc som vet att jag varit låg både i höst o innan jul o pratade med henne även nu i veckan o hon ska försöka få en läkartid åt mig på vårdcentralen sen får vi se vart det leder men jag mår inte bra i kroppen känner mig helt slut på energi, utmattningsdeppression heter det nog men inte konstigt när man bara sovit EN hel natt på 13 månader, orkar inte längre men orkar knappt göra nått åt det heller och vet inte vad jag ska göra åt det känns bara som en enda stor spiral nedåt....
Nåja nog om detta jag försöker ta en dag i taget o vila så fort och så mycket jag bara kan för att orka jobba överhuvudtaget men ska det vara såhär? Vet ju svaret att det ska det ju eg inte men vart man än vänder sig så går det inte framåt, längtar tills det vänder i alla fall för det gör det...väl? :)

Ska bli skoj att scrappa hos Andrea på lördag ser jag fram emot, får ta tag i viktväkteriet på söndag eller måndag har jag tänkt, imorgon är det ju fredagsmys med godis och på lördag brukar det bli scrapgodis :)

Tack för de sporrande kommentarerna i förra inlägget så skönt med bloggstöd! Det värmer att ni tror på mig o ni som håller på själva er håller jag mina tummar för. jag vet att ni också kan!

Jiippie vad jag känner mig nöjd med mig själv! Var och vägde mig på viktväktarna idag första gången efter invägningen och jag tog på mig samma jeans som förra veckan för att inte lura mig själv och jag hade gått ner precis 2 kg på bara EN vecka hur är det ens möjligt? Nåja glad som den är jag o jag hade även ätit frukost innan jag åkte dit.
Checklistan har jag noga fyllt i varje dag trots att jag ätit lite fler röda/tomma point än vad som det bör vara men Hugo fyllde faktiskt 1 år i veckan så då hade jag planerat in en kaka o en tårtbit och duktig var jag o höll mig till planen. Unnade mig även 3 praliner visst där gick 3 points men det var de värda men sen var det bra för min del.
Dagen efter kom dock ett felsteg tårta kvar i kylen o Anki bara var tvungen att äta en bit men sen var det bra o resten av tårtan åkte i soporna god som attans men den ska inte få sätta sig på min kropp mer inte. Så nöjd med mitt beslut!
Dansar lite på moln här idag som ni kanske förstår......

Igår var jag återigen nere vid havet o promenerade denna gång mellan Jakten o Saltsjöbaden o återigen LJUVLIGT väder. Tror dock inte det kommer synas på vågen allt mitt promenerande då sötsuget varit stort osså men tur jag då promenerat i alla fall :)
Får nog börja med att sammafatta min motion under veckans motion o ett inlägg nu när jag börjat bli så småflitig fast för mig är detta mycket o framför allt är jag så nöjd med att ha kommit igång lite åtminstone o att jag tar mig tid att komma ut!

Idag trots lite regnrusk så tog jag mig i kragen återigen o promenerade 2,5 km med Hugo i vagn i Sandskogen!
Så nöjd med mig själv!

Är så stolt över mig själv idag igen :)
Har idag återigen promenerat nere vid havet melan jakten o saltsjöbaden o vilket härligt solskensväder det var idag. LJUVLIGT!!!
Bra att jag kommit igång så bra, får se till att det håller i sig!

Måste bara få detta dokumenterat här så jag inte glömmer hur duktig jag varit denna veckan, faktiskt till och med lite stolt över mig själv!
Jag har nämligen varit ute o gått med vagnen två dagar till både onsdag o torsdag, nöjd! Hoppas detta blir en vana snart.  I onsdags var jag dock mer tvungen att komma ut o jobba ut lite småångest i kroppen o för mig hjälper promenader i rask takt bra o rensar huvudet oftast och jag mår betydligt mycket bättre sen.

Idag var jag o Lindha på promenad i sandskogen där korpen arrangerade Rosa Bandet Tipsrunda, återigen kanonväder o tack Lindha för att du tänkte på mig, fastän det var länge sen vi nu träffades så kändes det som igår, härligt när det är så. Det var väldigt många Ros frågor o vi trodde vi var fel generation ute o gick men sen trillade poletten ner ROSa hahaha....
Så skönt att komma ut o promenera idag igen o Hugo skötte sig galant iliggvagnen, han är så snäll att ha med sig pågen vår. Tack Lindha, måste vi göra om snart! Bildbevis nedan :)

Åh vilket ljuvligt väder det varit de senaste dagarna, sååå LJUVLIGT. I fredags var jag o Hugo nere o promenerade vid havet i det strålande solskenet, detta behöver jag mycket av i höst, ljuset. Tack Eva o Max för en jättehärlig dag med er, måste vi göra om. Efter promenaden så satte vi oss på en filt o bara njöt o småpratade o Max åt mellanmål, vilken härlig em!

Åh vilket ljuvligt väder det varit idag!
Jag (och Hugo :)) bara var tvungen att åka ner till havet o promenera o sitta en stund o njuta osså, så en hel timme bara njöt o motionerade jag! Sååå skönt o härligt med solens varma strålar!

Måste bara få med här att jag även i torsdags kväll promenerade 2,5 km i sandskogen. Hela familjen följde med kl 20 på kvällen, tror de flesta andra nattar sina barn då :) Maja var superduktig o gick hela 1,5 km rundan (simme gick den med barnen o jag pulsade 2,5 o sen möttes vi igen där slingorna går ihopa. Funkade perfekt. Vi hade åkbrädan med till Maja att koppla på vagnen o hon provade den bara 5 m men den verkade hon inte gilla att stå på alls, var premiär för den. Så duktig tös vi har!

Idag var jag minsann nere i sandskogen i slingan o gick 2,5 km i rask takt, så skönt att få komma ut o promenera lite. Ville mest få det dokumenterat här :)

Idag var jag på Ystad Spa på Regementet o utnyttjade mitt presentkort som jag fick av mina kära kollegor förra året i present, kunde inte vara där merän behandlingen för sen fick jag åka hem o amma Hugo.

 

Men så skönt med lite vardagslyx med en ansiktsbehandling o så skönt att få vara lite för sig själv. Fick även en liten gåva med hem!

Så idag var det så äntligen dags att premiärprova mina nyinköpta gympaskor. Första rundan blev nere i Ystad Sandskog o en runda på 2.5 km i rask takt. Kände ikväll vid sju att jag bara måste komma iväg o dessutom få ner min andning o försöka få bort klumpen i magen jag haft ett par dagar fram o tillbaka (ångest) nu blev det för mycket så dags att raska av sig lite o jag kände mig bättre efteråt, skönt. Ska försöka ta mig en runda till imorgon, får passa på efter att jag ammat Hugo för jag vill ha den tiden för mig själv. Glatt besked att jag inget skoskav fick så det verkar lovande o skorna var sköna att gå i.

Har idag köpt nya gymnastikskor, tyckte att det var dags nu, mina gamla är väl typ 8-10 år skulle jag gissa :) Har ju gått ner ca 6-7 kg mer än när jag blev gravid med Hugo men nu har det liksom stannat av trots att jag ammar, så kanske läge att börja träna lite nu, i alla fall motionera och vad som helst är ju mer än jag gjort innan :)
Dessa Reebookskor är såå sköna, ser redan fram emot att få komma ut i skogen o prova dem ordentligt.